ETYKIETA DOJO. Zasady zachowania się w sali ćwiczeń.

Wchodząc do DOJO (czytaj: dodźio) należy wykonać ukłon (TACHI-REI: dłonie trzymając przy udach, pięty złączone, a palce stóp rozsunięte na szerokość jednej stopy; pochylamy się w przód spoglądając przed siebie). W ten sposób pozdrawiamy wszystkich obecnych na sali. Jeżeli nauczyciel już jest na Sali, wykonujemy ukłon, również, w jego stronę. Na zbiórce ustawiamy się zgodnie z posiadanym zaawansowaniem tj. według stopni, od prawej do lewej strony.
Uczeń będący pierwszym z prawej strony podaje komendy. Wszystkie polecenia/komendy wydawane są (zgodnie z tradycją) w języku japońskim, podobnie jak nazwy technik.
Podstawowe komendy to:
- SAIRETSU - zbiórka
- SEIZA - usiądźcie – siad klęczny
- KEKKA - siad skrzyżny
- REI - ukłony:
a) TACHI-REI - ukłon w pozycji stojącej
b) ZA –REI - ukłon w pozycji siedzącej
- MOKUSO - koncentracja, skupienie przed ćwiczeniami
- SENSEI-NI-REI - ukłon dla nauczyciela
- OTOGAI-NI-REI - ukłon dla uczniów
- KAMIZA-NI-REI - ukłon dla miejsca wyróżnionego
- KIRITSU - wstańcie
- HAJIME - naprzód, zaczynajcie
- MATE - przerwać ćwiczenie
- YAME - zakończyć, stop
- SORE – MADE - koniec ćwiczeń
Komendy, także może wydawać prowadzący (nauczyciel). Osoby, które spóźniły się na zajęcia, wchodząc do DOJO przyjmują pozycję SEIZA i oczekują na decyzję prowadzącego. W czasie zajęć nie wolno opuszczać Sali ćwiczeń bez zezwolenia nauczyciela.
Chcąc porozmawiać z nauczycielem lub poprosić o „coś”, należy podejść, wykonać ukłon i stojąc oczekiwać na odpowiedź. Po rozmowie, ponownie wykonać ukłon i zastosować się do zaleceń.
Kłaniamy się też partnerowi przed i po każdym wspólnym ćwiczeniu. Zalecany jest szacunek do partnera, jako że przy jego pomocy uczymy się. Z szacunkiem i grzecznością odnosimy się do starszych. Ubiór ćwiczebny (KIMONO) musi być zawsze cały i czysty. Zabronione jest w czasie treningu noszenie zegarków, naszyjników, kolczyków czy np. żucia gumy itp.
Parę słów o stroju do ćwiczeń.
Kimonem przyjęło się określać każdy strój wykorzystywany do uprawiania sportów walki. Choć na pierwszy rzut oka wszystkie kimona wyglądają bardzo podobnie, przy dokładniejszej analizie zobaczmy, że w zależności od sportu, posiadają one istotne różnice.
KIMONO do ćwiczenia JU-JITSU powinno posiadać rękawy (3/4) oraz skrócone nogawki od spodni. Jeśli intensywnie trenujemy, przyda nam się drugie kimono na zmianę.
Niektóre organizacje JU-JITSU wyróżniają bardziej zaawansowanych uczniów czy instruktorów, swojego nurtu, tym aby nosili białą bluzę i czarne spodnie. W innych szkołach jest odwrotnie, zaawansowani uczniowie, noszą bluzę w czarnym kolorze, zaś spodnie mają białego koloru.
W wersji tradycyjnego JU-JITSU, mistrzowie noszą HAKAMA tj. plisowaną spodnio-spódnicę, w czarnym lub granatowym kolorze.
W sportowej walce JUDO, która wywodzi się z JU-JITSU, przyjęte jest by, podczas walki, jeden z zawodników posiadał kimono w kolorze białym a drugi w niebieskim kolorze. Ta odmienność kolorystyki strojów pomaga arbitrom w lepszej ocenie zawodników, zaś w TV czy na widowni, widzowie mają komfort w obserwowaniu zmagań na macie.
Strój do treningu: KIMONO
Bluza - jap. Kei kogi
Pas - jap. Obi
Spodnie – jap. Zubon
Klapki - jap. Zori